[疑問] 如何區分別人的問候是關心還是懷疑

作者lueichun (no anonymous)

看板PSY

標題[疑問] 如何區分別人的問候是關心還是懷疑

時間Wed Sep 28 13:28:23 2016

如題

我發覺自己在跟人對話 特別是在跟父母對話時

如果對方問我最近事情做得怎樣

我常常會出現「他是不是在懷疑我」的想法

例如昨天我媽問我最近還有沒有再喝含糖飲料

我一開始先想到我其實沒有喝那些飲料 都是喝水或是牛奶而已

然後我就會產生「她是不是在懷疑我」的想法

我媽知道我這樣想之後 就會解釋說她其實沒有懷疑我 只是在關心我

然後她又會說到就是因為關心你 所以才會問你這些

但是我就是不太能接受我媽的回應

而且我發覺我對於別人講話的口氣似乎很敏感

常常我媽回應我 用的口氣比較急或是尖銳時

我也會因為這樣而懷疑我媽只是在唸我 而不是關心我

然後我媽一樣會說她只是在關心我 不是在罵我

但我還是一樣不能接受我媽的說法

雖然我每次事後回想 都會覺得我媽的話應該是對的

但我在那個當下就是不能接受

如果我可以區分我媽問我的話跟口氣是關心還是懷疑的話

或許就比較能接受我媽的話跟口氣

但是這應該要怎麼區分才好呢

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推 melancholy07: 如果怎麼樣都不能區分，會給你帶來什麼困擾呢？ 09/28 22:05
推 psyche: 一樣人+1 09/28 23:46
推 apriltino: 重點不是你不能區分，而是親子關係中你父母扮演比較高 09/29 00:00
→ apriltino: 的權力角色，你覺得被管控。等你經濟和精神都完全獨立 09/29 00:00
→ apriltino: 就不太會有這種困擾 09/29 00:00
推 Belieeve: 我不確定我是不是過度投射耶但是父母常覺得"是關心"就 09/29 02:19
→ Belieeve: 可以怎麼做都沒關係。你還是可以尊重並擁有自己的感受 09/29 02:20
→ Belieeve: 父母期望你感覺到的跟孩子實際接收到的本來就不一定一樣 09/29 02:20
→ Belieeve: 你要有觀念：情緒、感覺的成因很多且無法用對錯管控它們 09/29 02:26
推 lashadas: 就算對方真的沒懷疑責備 可是他表現的方法就是那樣 你的 09/30 15:50
→ lashadas: 感受是真實的 所以覺得不需要強迫自己接受或轉念 只要 09/30 15:50
→ lashadas: 自己沒事時想好聽到這種問題要給甚麼答案就好 09/30 15:51
推 zxcvbnm98: 這樣好累啊 09/30 19:34
推 miletian: 如果你換到對方角度去想，當你問出「你有沒有喝含糖飲料 10/01 16:51
→ miletian: 」這句話時，此時心裡真正想得到的答案是什麼，那你就能 10/01 16:51
→ miletian: 理解對方含義了 10/01 16:51
→ miletian: 我曾經以你媽那種立場問話過，其實關心跟懷疑的成分都有 10/01 16:53
→ miletian: ，畢竟我如果完全不懷疑又何必要問 10/01 16:53
→ mango2014: 問心理失 10/02 23:08
推 psyche: 你真正在乎的是如何分別? 或自我感受與母親說法的落差，讓 10/02 23:34
→ psyche: 你不知如何是好? 10/02 23:34
推 psyche: 就算是關心，為何一定要接受? 10/02 23:35
推 asdeven: 如果少一些是非對錯 你會感覺被關心多一點 10/22 20:19